Estrategias para fijar tus metas de fin de año y construir hábitos saludables Lo primero que debemos hacer para fijarnos metas exitosas es descubrir
Salud Corporal
EJERCICIOS PARA ELIMINAR EL ESTRÉS
¡Atrévete a probar los beneficios de la respiración profunda! El estrés es una reacción negativa del organismo ante cualquier estímulo, ya sea del entorno
CONTUSIONES
Las contusiones son lesiones traumáticas producidas a causa de un golpe, compresión o choque que no llega a romper la continuidad de la piel
MENOPAUSIA Y PIEL
La deficiencia estrogénica en esta etapa de la vida provoca una serie de cambios orgánicos que incluyen, entre otros, un descenso del colágeno cutáneo.
LOS FLOTARIOS
Un flotario está diseñado para aislar la mente y el cuerpo de los estímulos sensoriales externos que afectan diariamente a una persona. Al flotar
Tratamiento de úlceras vasculares con peptonas
Un poco de historia Los métodos terapéuticos utilizando órganos animales o sus extractos no son nuevos, ya eran utilizados muchos años antes de Cristo
MAPA DE HIDRATACIÓN
Estar hidratado es necesario para mantener un buen estado de salud y el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, es muy importante que
LAS CRUCÍFERAS
Las verduras se pueden clasificar en cinco subgrupos: 1- Verde oscuro 2- Rojo y anaranjado 3- Porotos y legumbres 4- Con almidón 5- Otras
MASAJE KOBIDO
El masaje kobido es conocido como el lifting facial natural. La palabra kobido significa literalmente “antiguo camino de belleza”. Sabemos que la cultura oriental